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預防面癱關鍵在于增強體質

時間: 2013-06-06 10:39   來源: 求醫網

  所謂“面癱”,主要表現為口眼歪斜,尤其是患側閉眼無力者,即“周圍性面神經麻痹”。此病好發于20—50歲的青壯年,且男性多于女性,近年該病發病率呈上升趨勢。面癱沒有明顯的季節性,主要是長時間吹風引起的。夏季由于人們喜歡對著電風扇、空調口吹風容易導致面癱;春秋季由于早晚溫差大、被風吹、受涼等原因,面部神經容易出現水腫或營養不良,神經功能產生障礙,支配能力下降,導致面部“不聽使喚”,出現面癱的不少;而到了冬天,由于經常有冷空氣來襲,也是面癱的高發季節。

  所謂“面癱”,主要表現為口眼歪斜,尤其是患側閉眼無力者,即“周圍性面神經麻痹”。此病好發于20—50歲的青壯年,且男性多于女性,近年該病發病率呈上升趨勢。面癱發病沒有先兆,往往是突然發生,患者常誤以為是中風,其發病原因一是受涼,二是病毒感染,主要是帶狀皰疹病毒感染。

  面癱的臨床表現很典型,病人面部不對稱;在笑時患側唇溝變淺;口角向健康側歪斜;不能鼓腮幫子;不會吹口哨;無法吹滅生日蛋糕上的蠟燭;人中歪向健康側;吃東西時食物常塞在牙齒和腮幫子中間,要用手指撥出來;漱口時,水從患側口角流出來;患側的眼睛變得比健康的一面大一些;額紋變淺或消失;閉眼無力;常常流眼淚等等。輕型者一般在一個月內可恢復功能;中型者3個月至半年恢復;重型者不易恢復,往往并發有面肌痙攣

  預防面癱關鍵在于增強體質,提高抵抗疾病的能力。不同年齡、不同體質的人,可選擇不同的鍛煉項目,如散步、跑步、體操、爬山登高等。蔬菜水果豐富,多吃這些東西,對增強體質,提高抗病能力也是十分有益的。

  當然,更重要的一點是,不要只圖涼爽,警惕風寒邪氣對面部的襲擊,從而達到預防面癱的目的。特別提醒老年市民注意保暖,在刮涼風的時候外出建議圍上圍巾、戴上帽子防止面部受涼。有高血壓糖尿病等基礎疾病的患者,血管、神經支配功能相對較差,受涼后更容易出現面癱,所以更要注意各方面的保暖工作。

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