說道脊柱，有很多人都不是很了解，但是有一點(diǎn)我要告訴大家的是：脊柱在人的身體中占著舉足重輕
幫您講述脊柱的重要性。脊柱是人體軀干的支柱。它位于頸、軀干和骨盆的背面正中，是人體軀干的中軸，起著支撐頭顱和構(gòu)成支撐胸腔、腹腔、盆腔臟器的骨干，同時(shí)也是上下肢的支持者。有了這條健康的脊柱，你才能;站直了，別趴下。
講述脊柱的保護(hù)作用。脊柱有4個(gè)彎曲，使脊柱如同一個(gè)大彈簧，增加了緩沖震蕩的能力，加強(qiáng)了穩(wěn)定性，在跳躍或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，椎間盤也可吸收震蕩，防止顱骨和腦部受到損傷。脊柱與肋骨、胸骨和髖骨分別組成胸廓和骨盆，對(duì)保護(hù)胸腔和盆腔臟器都起著重要作用。如果沒有胸腔的保護(hù)，脆弱的心臟和肺臟受傷的幾率不知道要大多少倍，形同豆腐的大腦如何還能承受來自各個(gè)方向的沖擊呢!
脊柱的平衡作用。脊柱上端承托頭顱，胸部與肋骨結(jié)成胸廓。上肢借肋骨、鎖骨和胸骨以及肌肉與脊柱相連，下肢借骨盆與脊柱相連，正常脊柱可作前曲、后伸、側(cè)曲、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)。上、下肢的各種活動(dòng)，均通過脊柱調(diào)節(jié)，保持身體平衡，一側(cè)上肢可以持重百余斤，而身體仍能保持平衡，這都是脊柱的平衡功勞。
講述脊柱的運(yùn)動(dòng)作用。完整的脊椎是由26個(gè)脊椎骨、23個(gè)椎間盤及方向不一、活動(dòng)范圍各異的小關(guān)節(jié)和許多堅(jiān)強(qiáng)的韌帶所組成，這使脊椎既有堅(jiān)韌的彈性，又有較靈活的運(yùn)動(dòng)能力。每一塊脊椎骨頭上又有6個(gè)關(guān)節(jié)，可以向6 個(gè)方向旋轉(zhuǎn)，因而我們的身體可以有兩億種不同方向轉(zhuǎn)動(dòng)的排列組合，任何一塊骨頭的錯(cuò)位都有可能造成身體的不適。脊椎的彎曲就像擰毛巾，扭曲達(dá)到極限的時(shí)候就要出問題。除第1、2頸椎及尾椎外，其余椎骨的解剖結(jié)構(gòu)基本相似，即由1個(gè)椎體、2個(gè)椎弓根、2個(gè)椎板、2個(gè)橫突、4個(gè)關(guān)節(jié)突和1個(gè)棘突組成。椎間盤位于椎體之間，棘突間、橫突間和椎板間均有堅(jiān)強(qiáng)的韌帶連接，當(dāng)脊柱前屈受到壓擠時(shí)能保持其形態(tài)不變，且能限制脊柱的過伸運(yùn)動(dòng)。此外，椎體前側(cè)、椎體后側(cè)和棘突之上，分別有3條長韌帶，上自枕骨下達(dá)骶骨，把29個(gè)脊椎牢固地連接在一起，在頸部，棘上韌帶形成項(xiàng)韌帶，有協(xié)助頸肌支持頭頸的作用，并有對(duì)抗脊柱屈曲的作用。