專家指出，癲癇病一旦發作起來，非常折磨人同時也非常的丟人，患者常常會為此而感到羞恥，這無疑也加重了癲癇患者的心理負擔;另外，由于一些公眾或者家庭成員對于癲癇病的認識和理解不夠，常常會誤解和歧視癲癇病人，使得癲癇病人出現了抑郁的心態，從而對生活失去了斗志，也治療也失去了信心，因此提醒大家要尊重和理解癲癇病人，同時也可以獻出自己的愛心呵護癲癇病人。具體內容如下：
一、要提醒患者做一些適量的運動：癲癇病人可以參加適量運動，如散步、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等運動，若病情穩定，還可以打籃球、踢足球等，適當的體育活動可以增加神經細胞的穩定性。但不要過于激烈，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動，也盡量不騎自行車，防止發作時摔傷，或出現交通事故;
二、要注意患者膳食是否合理：專家提醒癲癇患者應注意合理膳食，補充足夠營養，在癲癇病人的漫長治療中，某些西藥會對消化系統帶來影響，導致病人營養物質的缺乏或代謝障礙，如維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素的缺乏。在合理飲食外，注意補充上述物質，并多食蔬菜水果;
三、要注意患者的休息時間：癲癇病應避免勞累，保證充足的睡眠，睡眠不足可誘發或加重癲癇發作。過度勞累使全身肌肉代謝加快，致使體內乳酸堆積，血液偏酸;過度腦力勞動使腦局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，會影響腦細胞正常活動，腦電圖可出現異常電活動，容易誘發癲癇發生;
四、要鼓勵患者多與人溝通：專家表明，鼓勵病人到公共場所與同齡人、與社會接觸，癲癇病人擔心自己會在大庭廣眾之下病情發作，讓人鄙視，從而常有自卑、抑郁的心理，不愿參加社交活動，給他們的生活質量，甚至治療帶來一定影響。其實在藥物的良好控制下，病人參加社交活動，可使心情舒暢，精神愉快，會有利于疾病治療。