外陰白斑臨床表現(xiàn)為外陰皮膚黏膜色素減退、色白、角化、粗糙、增厚、脫屑、硬化、裂口、潰瘍、大小陰唇萎縮，外陰瘙癢或奇癢難忍等癥狀上的危害，嚴(yán)重影響患者工作的情緒、與人正常的交往，及嚴(yán)重影響夫妻生活。一旦病情惡化還有可能發(fā)生癌變，危及生命。女性預(yù)防外陰白斑，從生活中的點(diǎn)滴開始做起。

　　1、注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定要使用清潔消毒的生活用品，如衛(wèi)生紙之類的。做到勤洗勤換內(nèi)褲，內(nèi)褲要用開水燙洗以殺菌，洗后盡可能要在日光下曬，休息前要用用溫清水清洗外陰周圍，切忌水溫不可過燙，避免對(duì)外陰皮膚造成傷害。

　　2、女性朋友要注意穿一些透氣性好，合適得體的衣服，不易透氣性容易產(chǎn)生細(xì)菌產(chǎn)生，避免較瘦較短衣服，形成間接感染。

　　3、補(bǔ)充維生素E對(duì)于預(yù)防外陰白斑有很好的效果，女性朋友日常生活中應(yīng)多吃富含維生素的，飲食以清淡為主，忌食辛辣刺激易過敏性食物。

　　4、堅(jiān)持體育鍛煉，不僅可以增強(qiáng)自身免疫力，還也可以調(diào)理人體自身的內(nèi)分泌，促進(jìn)血液循環(huán)，應(yīng)該經(jīng)常鍛煉身體，也是外陰白斑預(yù)防工作之一。

　　5、不要盲目濫用抗生素和激素，它們會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)菌群失調(diào)而患上霉菌性陰道炎，繼而引發(fā)外陰白斑。

　　外陰白斑對(duì)女性身心危害極大，女性在日常生活中預(yù)防外陰白斑任重而道遠(yuǎn)，僅僅做到以上幾條護(hù)理措施是不夠的，女性平時(shí)保持良好的心情也是必不可少的，更重要的是每半年一次的婦科檢查是不可忽略的，這樣才能做到早發(fā)現(xiàn)、早治療、早康復(fù)。

　　溫馨提示：外陰白斑對(duì)女性的身體傷害很大，由于外陰瘙癢，會(huì)影響患者的睡眠，導(dǎo)致失眠;夫妻生活時(shí)引發(fā)性交痛，造成分娩困難，嚴(yán)重者還會(huì)癌變，最重要的是外陰白斑有一定的遺傳性，會(huì)遺傳給下一代，所以患者在發(fā)現(xiàn)該病時(shí)一定要積極的到正規(guī)的專科醫(yī)院進(jìn)行治療。

【本文由廣州銀翔醫(yī)院外陰白斑科供稿】

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