中醫可以幫助緩解鼾癥嗎?鼾癥又被人叫為打呼嚕，在日常中是比較常見的，其實，鼾癥必須要及時治療，如果不及時治療會造成大腦、血液嚴重缺氧等情況，專家表示，誘發鼾癥的因素比較多，想要緩解鼾癥，就要對癥治療，其治療方法包括飲食治療、藥物治療等等，那么，中醫可以幫助緩解鼾癥嗎?具體的內容就讓小編為大家具體介紹吧。

　　一、中醫按摩治療鼾癥：

　　中醫認為鼾癥，是肺氣不宣、痰堵氣道造成的，止鼾當從宣肺祛痰入手。每天堅持按摩中脘、陰陵泉、天樞、豐隆這4個養生穴位，可有效緩解鼾癥癥狀。由于睡眠時咽部軟腭、懸雍垂(即小舌頭)、舌根等處的軟組織在呼吸氣流的推動下，發生顫動而產生的一種有規律的聲音。想有效止鼾，按揉穴位效果很好。每天早晚各1次，每個養生穴位按摩5分鐘，可以按照陰陵泉—豐隆—中脘—天樞的順序來做。

　　1、中脘穴緩解鼾癥

　　此養生穴位是腑的會穴，凡是脾胃失調、運化失常導致的各類臟腑相關疾病都可以用中脘治療。肺臟病變的咳嗽、哮喘等以及脾虛引起的痰多等問題，用中脘都有極好的效果。中脘既能宣肺，又能祛痰，是治療鼾癥的理想穴位。中脘在上腹部，肚臍上4寸。

　　2、天樞穴緩解鼾癥

　　此養生穴位在腹中部，離肚臍眼正中2寸。取穴的時候從肚臍眼正中向左或者右量2橫指即是。天樞屬于胃經，又靠近胃部，所以它調理胃腸、補虛化濕的作用很好，濕生痰，用它與中脘協同作用，能夠增強治療鼾癥的功效。

　　3、陰陵泉穴緩解鼾癥

　　此養生穴位是脾經的五輸穴里的合穴，善于調節脾臟的功能。脾主運化，利水滲濕，濕生痰，所以陰陵泉也具有很好的強身、祛痰作用。陰陵泉在小腿內側，脛骨內側髁后下方凹陷處。適用于鼾癥患者。

　　二、中醫偏方治療鼾癥：

　　鼾癥患者每晚睡覺前取新鮮的蔥白一根，嚼食之(依個人品味食用，切勿多食，以免影響睡眠)，連續食用一周，然后看效果，如果有效果則繼續，直至治好為止。而且鼾癥患者只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。

　　溫馨提示：“中醫可以幫助緩解鼾癥嗎”的文章就先給大家說到這里了，相信看過的患者一定會有所了解了，臨床上，治療鼾癥的方法是非常多的，患者可以根據自身的病情進行選擇。

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