鼾癥是現(xiàn)在生活中很常見的一種疾病，相信大家應(yīng)該都不會陌生，很多人都會鼾癥都不以為然，認(rèn)為睡覺打呼嚕是很正常的一件事情，其實(shí)鼾癥的發(fā)生也可能是因素某種疾病導(dǎo)致的，所以發(fā)現(xiàn)鼾癥一定要及時(shí)進(jìn)行治療，那么，患有鼾癥可以用什么方法治療?下面我們就一起來看一看吧。

　　中藥治療鼾癥：

　　中藥療法，西藥治標(biāo)，中藥治本，中醫(yī)治療鼾癥講究陰陽循環(huán)，和道教道生一，一生二，二生三，三生萬物的理念不謀而合，能夠辯證地對癥下藥是最根本的方法。鼾癥患者可以用漱口液，只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種治療鼾癥的漱口液中含有一種樹脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供應(yīng)，使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態(tài)，軟腭和懸雍垂就不會因松弛而振動，鼾聲也就減弱、停止。鄂托法，找口腔醫(yī)生造一個(gè)鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的軟腭，抵住舌頭使之不致壓縮，達(dá)到預(yù)防鼾癥的作用。

　　鍛煉療法治療鼾癥：

　　鍛煉療法，中醫(yī)認(rèn)為人體陰陽循環(huán)，不盈不虧，而強(qiáng)身健體是都行的養(yǎng)生保健療法，鼾癥患者可以使用M形枕頭，很多鼾癥患者都有仰臥的睡眠習(xí)慣，于是選擇枕頭的時(shí)候就較好要選擇M形或者是中間有凹陷形狀的枕頭。通常，這樣的枕頭更能幫助安穩(wěn)的側(cè)睡，通過側(cè)臥的姿勢保持呼吸通暢，并能固定頸部的位置，穩(wěn)固你的睡覺姿勢。可以避免因枕頭形狀不好而導(dǎo)致頸部受壓迫，呼吸障礙情況的發(fā)生，也可以避免鼾癥的發(fā)生。

　　按摩療法治療鼾癥：

　　患有鼾癥可以用什么方法治療?中脘穴，此養(yǎng)生穴位是腑的會穴，凡是脾胃失調(diào)、運(yùn)化失常導(dǎo)致的各類臟腑相關(guān)疾病都可以用中脘治療。肺臟病變的咳嗽、哮喘等以及脾虛引起的痰多等問題，用中脘都有極好的效果。中脘既能宣肺，又能祛痰，是治療鼾癥的理想穴位。中脘在上腹部，肚臍上4寸。

　　天樞穴，此養(yǎng)生穴位在腹中部，離肚臍眼正中2寸。取穴的時(shí)候從肚臍眼正中向左或者右量2橫指即是。天樞屬于胃經(jīng)，又靠近胃部，所以它調(diào)理胃腸、補(bǔ)虛化濕的作用很好，濕生痰，用它與中脘協(xié)同作用，能夠增強(qiáng)治療鼾癥的功效。

　　豐隆穴，此養(yǎng)生穴位更是一個(gè)祛痰、止咳的優(yōu)秀穴位，說它是穴位里的祛痰、止咳明星并不為過。為什么呢?豐隆屬于足陽明胃經(jīng)，是胃經(jīng)的絡(luò)穴，屬于胃經(jīng)，又聯(lián)絡(luò)脾經(jīng)。脾主運(yùn)化，脾虛則水濕不化，易聚集而成痰，豐隆調(diào)胃和脾兩大臟腑，除濕祛痰效果尤為明顯。中醫(yī)常用它來治療鼾癥、咳嗽、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾玻豐隆很好找，它在小腿外側(cè)，外踝尖上8寸。

　　患有鼾癥可以用什么方法治療?以上就是為大家?guī)淼南嚓P(guān)內(nèi)容了，治療鼾癥的方法還是有的，患者朋友們可以不用太過擔(dān)心，及時(shí)接受治療，選擇適合自己的治療方法就可以幫助患者朋友們早日遠(yuǎn)離疾病的困擾。

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