滑膜炎的4點護理方法
時間：2015-02-09來源：求醫網
護理是所有的疾病患者都需要的一種東西，疾病患者如果得到了科學的護理，疾病患者為此可以少受許多痛苦。
滑囊炎也不例外。下面我們就一起來了解一下滑囊炎疾病患者的護理方法。
1、注意休息
休息是解決任何關節疼痛的首要方法，所以應讓關節得到很好的休息。
2、冰敷
如果關節摸起來很燙，可以使用冰敷的方法。以10分鐘冰敷，10分鐘休息的方式交替。只要關節仍是熱的，就不要用熱敷。
3、冰熱交替
假如急性腫痛減弱，且熱已消除，就可以冰熱敷交替的方法來治療，即冰敷10分鐘后熱敷10分鐘，如此反復。
4、擺動疼痛的手臂
如果疼痛的部位在手肘或肩膀，建議將手臂自由地擺動，以緩解疼痛。
讀了上文，大家應該已經知道了滑囊炎疾病患者的護理方法了。這些護理方法都可以很好的改善滑囊炎疾病患者的體質狀況，大家一定要堅持下去了。
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