羅圈腿，這是常見(jiàn)的下肢畸形，臨床上還可稱之為O型腿，這是國(guó)內(nèi)常見(jiàn)的畸形，尤以青少年發(fā)病率較高。當(dāng)患者朋友在站立的情況下就很容易發(fā)現(xiàn)。該疾病的出現(xiàn)給患者朋友的工作和生活帶來(lái)的影響是非常大的，尤其對(duì)愛(ài)美的人來(lái)說(shuō)，羅圈腿更是一個(gè)致命的傷害，所以羅圈腿的治療一定要趁早。那么醫(yī)治羅圈腿的常用方法都有哪些呢?接下來(lái)我們看具體介紹吧。

　　第一、羅圈腿矯正方法

　　1、儀器矯正是很好的非手術(shù)矯正羅圈腿的方法，儀器也是通過(guò)調(diào)節(jié)膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)韌帶。缺點(diǎn)是需要主動(dòng)治療，需要根據(jù)患者的體質(zhì)和恒心來(lái)決定矯正周期長(zhǎng)短，比夾板、捆綁的費(fèi)用要高很多。

　　2、微創(chuàng)針刀，針刀治療原理，主要是松解攣縮失衡的軟組織，因?yàn)榇蠖鄶?shù)羅圈腿都是軟組織失衡導(dǎo)致下肢力線異常，人體是一個(gè)整體，必須整體上來(lái)調(diào)整，脊柱，骨盆，雙膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)。這種非手術(shù)矯正羅圈腿的方法也是比較常見(jiàn)的。

　　3、矯正鞋墊也是很好的非手術(shù)矯正羅圈腿的方法，矯正鞋墊是外側(cè)高、內(nèi)側(cè)低，在行走、站立時(shí)，可以給小腿一個(gè)向外旋轉(zhuǎn)的力量，能預(yù)防因走姿不好，導(dǎo)致的羅圈腿加重和形成。

　　4、正夾板、綁腿，這種非手術(shù)矯正羅圈腿的方法簡(jiǎn)單易行，通過(guò)夾板和捆綁產(chǎn)生的壓力使膝關(guān)節(jié)處的韌帶進(jìn)行調(diào)整。優(yōu)點(diǎn)是不需要手術(shù)，容易操作，缺點(diǎn)是需要堅(jiān)持，而且?jiàn)A板和捆綁容易使膝關(guān)節(jié)部位的血管、神經(jīng)造成損傷，嚴(yán)重者造成神經(jīng)壞死。

　　5、手術(shù)適應(yīng)于有骨性畸形的患者，通過(guò)手術(shù)截骨+內(nèi)固定矯形，可以馬上恢復(fù)正常的肢體力線及外觀。

　　第二、羅圈腿矯正鍛煉

　　1、八步矯正法是向后邁步走，注意要腳跟先著地，路線走直，每次走八步。

　　2.、鍛煉腿部?jī)?nèi)側(cè)肌肉的方法是雙腳分開(kāi)與肩同寬，雙足稍內(nèi)扣，膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣做下蹲和起立的動(dòng)作。20次一組，每天做2～4組，不需要完全蹲下去即可。

　　3、矯正股骨方向是身體平躺，雙足曲起，小腿與大腿成45度，臀部抬起，使上身與大腿成一平面。

　　醫(yī)治羅圈腿的常用方法都有哪些呢?以上就是具體介紹了，羅圈腿并不可怕，無(wú)論與否我們都要保持好心態(tài)，一旦患有羅圈腿就要及時(shí)去看醫(yī)生，按照醫(yī)生的治療方法去做，那么羅圈腿會(huì)慢慢的好起來(lái)的，沒(méi)有患上羅圈腿的人們也要注意哦，大家要時(shí)刻關(guān)注自己的腿，讓羅圈腿遠(yuǎn)離我們。

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