治療社交恐懼癥較好的方法是什么?社交恐懼癥是恐懼癥中常見的疾病，患者在病發的時候刻意避免到人多的地方，或是帶著畏懼去忍受客觀事物或情境。對于社交恐懼癥的治療，患者們一般會采取心理治療方法，加以藥物控制病情。往往綜合治療社交恐懼癥的效果是不錯的，不僅可以緩解其癥狀，改善病情。下面讓我們具體來了解一下吧。

　　治療社交恐懼癥可以分為心理治療和藥物治療兩個部份。聯合應用心理治療和藥物治療的效果往往比用單一辦法治療更好。**藥物是中藥制劑以營養、調理神經為主，此藥優點在于對人體無任何毒副作用，無依賴成隱性。

　　治療社交恐懼癥較好的方法是如下：

　　1、認知療法治療社交恐懼癥：了解患者的非理性認知模式，以及非理性認知在何種情況下出現，然后采取認知療法中方法進行針對性的咨詢，重新建立新的認知模式(包括理性情緒療法、貝克認知療法);

　　2、精神分析療法治療社交恐懼癥：通過自由聯想和夢的解析，主要針對童年是否有創傷經歷以及創傷對患者的癥狀的影響，讓潛意識的東西呈現在意識里，并發泄壓抑和累積的情緒，在潛意識層面進行疏導;

　　3、行為療法治療社交恐懼癥：運用如系統脫敏、滿灌療法、代幣法等方法，解決患者內在的焦慮和恐懼，同時幫助患者培養合適的行為來應對生活與工作，良好的應對人際關系，從行為層面塑造，幫助患者更好的適應社會與生活;

　　4、團體治療治療社交恐懼癥：運用團體的能量場，在團體的支持和幫助下，建立愛與信任的氛圍，分享彼此的情緒與問題，在集體的智慧幫助下，在團體里一起走出社交恐懼的困擾;

　　5、催眠治療治療社交恐懼癥：運用催眠術引導患者進入催眠狀態，直接和患者的潛意識對話，了解患者潛意識里壓抑的情結以及對患者的影響，進行積極的暗示，同時結合其它心理技術進行解決。

　　上述的內容是關于“治療社交恐懼癥較好的方法是什么”的介紹，希望患者們有所了解了，希望能夠幫助人們克服社交恐懼癥，從而能夠通過社交活動交到更多的朋友，為自己的生活和工作都添上一份魅力!

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