強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理措施

　　1、強(qiáng)直性脊柱炎是一種病情嚴(yán)重，病程纏綿的疾病，這就導(dǎo)致不少的患者，在疾病的治療過(guò)程之中有焦急的心態(tài)，對(duì)堅(jiān)持長(zhǎng)期治療強(qiáng)直性脊柱炎缺乏足夠信心，情緒變得十分悲觀，失去信心放棄治療，所以保持樂觀心態(tài)是強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理中非常重要的。一定要克服急躁情緒，治療及時(shí)恰當(dāng)，樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　2、強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)根據(jù)體力狀況適當(dāng)鍛煉身體，增加戶外活動(dòng)，深呼吸和有氧運(yùn)動(dòng)有助于保持胸廓的彈性，如條件允許可經(jīng)常游泳，有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能增加肺活量。

　　3、平時(shí)保暖是關(guān)鍵。強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理中，尤其要注意腰背部的保暖，冬季應(yīng)選擇向陽(yáng)的房子居住，出汗時(shí)切忌當(dāng)風(fēng)，因汗出時(shí)毛孔開放風(fēng)邪易入侵。

　　4、因強(qiáng)直性脊柱炎病人可發(fā)生骨質(zhì)疏松，長(zhǎng)期患病對(duì)骨密度有影響，輕微的挫傷即有可能會(huì)引起骨折或引起本病。

　　5、強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常生活中要注意保持正確姿勢(shì)：做好這一點(diǎn)能防止患者，發(fā)生脊柱畸形和僵直。像是患者在休息的時(shí)候，要保持適當(dāng)?shù)捏w位，應(yīng)睡硬板床，取仰臥位，不墊枕頭;在站立或坐位時(shí)，應(yīng)盡量挺胸特需;寫字時(shí)桌子要高一些，椅子要矮一些。凡是能夠引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)，應(yīng)該避免。