據有關調查，近來白領抑郁者眾多，每天至少上百人在各醫院就診，抑郁癥似乎已成流行病。常聽很多人談論起這個病名，卻很少有人真正了解它，甚至，有的人因為一點事情想不通而“抑郁”，就給自己冠上“抑郁癥”的名號。抑郁是不是就一定是抑郁癥呢?我們有幸請到醫學科學院第一附屬醫院失眠抑郁研究中心畢士翔教授為我們一一詳解。

　　畢士翔教授稱，抑郁是正常人都有的情緒，是人對喪失后的一種情緒反應。當人們在喪失名譽、地位、親人時，都會產生抑郁情緒，但并不代表著就一定患有抑郁癥，而抑郁癥是一種嚴重的精神疾病，很多人分不清抑郁情緒和抑郁癥的區別。往往把抑郁情緒的癥狀誤認為是抑郁癥。

　　【專家詳解】抑郁情緒與抑郁癥的區別

　　1、一般出現抑郁情緒一定有引起抑郁的顯要原因;而抑郁癥初次發作往往是有誘因的，以后再次產生抑郁癥不一定會有誘因，也可以是沒有刺激因素的發病。

　　2、正常的抑郁情緒會在短時間內消退，一般會自行整理情緒來消除抑郁情緒;而抑郁病的病程比較長，一般在持續兩周以上，還得不到緩解。

　　3、正常的抑郁情緒會在短時間內表現的非常強烈，但是會很快的自我調整，不會長時間的影響生活和工作;而抑郁癥患者癥狀比較重，會影響到生活和工作。不能承擔起原有的責任與義務。更有甚者，還需要別人的照料。

　　【癥狀揭示】抑郁癥的自我診斷標準：有以下4項，并已持續2周即可斷定為抑郁癥

　　在臨床醫學上，我們往往采用《CCMD—3國際醫學界抑郁發作診斷標準》從時間、癥狀等方面，結合患者心理認知去判斷患者是否患有抑郁癥：

　　(1)興趣喪失、無愉快感;

　　(2)精力減退或疲乏感;

　　(3)精神運動性遲滯或激越;

　　(4)自我評價過低、自責，或有內疚感;

　　(5)聯想困難或自覺思考能力下降;

　　(6)反復出現想死的念頭或有自殺、自傷行為;

　　(7)睡眠障礙，如失眠、早醒，或睡眠過多;

　　(8)食欲降低或體重明顯減輕;

　　(9)性欲減退。

　　畢士翔教授提醒：當一個人長期承受較大心理壓力、患有慢性軀體疾病、人際關系緊張、抑郁癥家族史等問題時，大腦內的腦神經遞質就會出現波動，產生不穩定因素，就導致了抑郁癥出現。如果想確定是否患有抑郁癥，還需要到正規醫院進行最終確診，這樣才能使抑郁癥的治療更具針對性。