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南京市第一醫院

  南京市第一醫院(南京醫科大學附屬南京醫院),是衛生部首批三級甲等綜合性醫院。南京醫科大學第三臨床醫學院、南京市心血管病醫院、國家藥物臨床試... [ 詳細 ]

  • 【類型】三級甲等 / 綜合醫院
  • 【電話】025-52887088
  • 【網址】www.njsdyyy.com
  • 【地址】南京市雨花臺區共青團路2號

出停診公告更多>

  2013年端午放假通知

  各科室:

  經研究決定,2013年6月10日~6月12日放假調休,共3天。6月8日(星期六)、6月9日(星期天)正常上班。

  門診及專家門診開診時間如下:

  6月10日(周一)、6月11日(周二)門診和專家門診全天開診;

  6月12日(周三)門診和專家門診上午半天開診

  急診24小時開診。

  此通知

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  • 暫無內容

陽虛體質的飲食宜忌

時間:2012-10-26 16:15來源:求醫網

  體質特征

  陽虛體質是指人體的陽氣不足,出現惡寒喜暖、喜熱飲食。陽虛分脾陽虛、心陽虛、腎陽虛等。

  脾陽虛:舌淡,脈沉細遲弱,形寒肢冷,脘腹隱痛,喜按喜溫,食納減少,面色萎黃,大便稀溏。

  心陽虛:舌淡、紫暗、嫩胖,脈細弱或結代,畏寒肢冷,心胸憋悶,面色蒼白或滯暗,心悸,氣短。

  腎陽虛:舌質淡苔白,脈沉遲而弱,面色淡白,形寒肢冷,自汗,陽痿,不孕,帶下清冷,頭暈,耳鳴,小便清長,或遺尿。

  飲食原則

  陽虛會使新陳代謝不暢通,出現肥胖、多囊卵巢、糖脂代謝紊亂等一系列代謝性疾病。陽氣還決定人的精神狀態,決定人的生殖、繁衍能力等。

  所以,保護陽氣是人生命的根本。陽氣藏在腎臟,陽虛體質的人多是腎陽相對不足,所以陽虛體質者養生重在扶陽固本,防寒保暖。

  宜食

  可以多食用韭菜、羊肉、蝦、胡桃肉、栗子、紅棗、荔枝、生姜等溫補食物,另外,也可用些補養的中藥,比如鹿茸、海狗腎、冬蟲夏草、肉蓯蓉、杜仲、菟絲子、沙苑子、牛膝、芡實、覆盆子、丁香等。不過,服用這些藥物時也要參考一些食用禁忌。

  如果是冬天,可以多吃蘿卜。民間有“東吃蘿卜以扶陽”的說法。可用蘿卜煎湯,或入菜,都是不錯的扶陽、補陽方法。

  忌吃

  避免吃寒涼的食物,如鴨、西瓜、梨、苦瓜等:另外,綠豆與豆腐在服藥是不宜多吃。


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