新春佳節即將到來，訪親拜友、外出游玩成為節日期間活動主題，寶寶的日常生活習慣隨之被打亂，節日病也就伴隨而來。

　　過節常見的疾病及原因

　　1、消化系統疾病：這是最多見的一類節日病，如急性胃炎、腸炎、消化不良等。

　　原因：節日期間，親朋好友聚會，都會準備豐富的食物，多以高蛋白、高脂肪、高熱量的食物為主，而高纖維素的食物卻比較少。連續讓孩子進食這些食物，會造成孩子消化不良，嚴重的還會引起胃腸炎，出現發熱、嘔吐、腹瀉。另外，節日期間，飯菜準備得較多，容易有剩飯剩菜，如果儲存不當或時間過長，飯菜容易變質。如果孩子吃了變質的食物，就會引起胃腸道的急性感染。

　　2、呼吸系統疾病：這也是較常見的節日高發病，如上呼吸道感染、急性咽炎、扁桃體炎等。

　　原因：節日的游玩、聚會、聚餐，都會打亂孩子日常的生活規律，使孩子的休息時間減少。孩子睡眠不夠，不僅會影響食欲，導致孩子心情煩躁，還會使孩子的免疫力下降，易出現呼吸道感染。

　　3、意外傷害：主要有外傷—煙花爆竹傷，跌打傷，誤吸異物，如魚刺、瓜子、花生等。

　　原因：節日期間，孩子接觸花生、瓜子之類零食的機會多，如果孩子在跳、跑、嬉笑時吃這類零食，極易嗆入氣管，造成氣道堵塞的危急重癥。另外，帶著孩子在商場、超市、游樂場等地方購物、玩耍時;觀看、燃放煙花爆竹時，均可以因照顧不周而發生意外。

　　護理要點

　　1、飲食護理

　　節日期間的飲食應盡量按照原來的時間，飲食搭配要多樣化，注重維生素及纖維素含量高的食品的攝入。在孩子吃了肉類食物后，避免讓他再吃冰冷的食物，如冰淇淋、冰飲料等。節日期間要適當增加孩子的飲水量，督促孩子盡量飲用白開水。如遇到孩子肚子脹、消化不好時，飲食應該清淡一些，不要給他吃過多油膩、油炸的食品，可以給孩子做些容易消化的稀飯、爛面條，量也不要太多，以減輕胃腸道負擔。

　　2、規律起居

　　休息時間減少會影響孩子的免疫力，更容易出現呼吸道感染及消化道疾患，所以即使過節，也不要讓孩子玩到太晚，保證他有足夠的休息時間。要注意保持睡眠環境的安靜，睡覺前不要讓他吃太多東西，也不要鬧得太晚。

　　3、加強看護

　　家長們相聚，孩子們也有了玩伴，但是他們對一些危險因素不能預知，所以節日期間，家長們應該在讓孩子充分享受與小伙伴游戲的快樂時，盡量做到有家長看護孩子們，以便及時制止他們的危險動作及行為。給孩子吃花生、瓜子、葡萄干等細小的食物時，應保證在安靜的狀態并有家長看護，以免造成危險。燃放爆竹時距離要適當，尤其要對那些點燃而未爆炸的煙花避而遠之。