江西省上饒市人民醫院是全市單獨的一所集醫療、教學、科研、急救、預防、保健工作為一體的綜合性醫院,是上饒市醫保、農保定點醫療機構... [ 詳細 ]
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哪些食物富含膽固醇
時間:2012-10-29 15:42來源:求醫網
每100克動物類食品含膽固醇超100毫克的有:甲魚、大馬哈魚、雞爪、雞肉、肥豬肉、鮮貝、海蝦、火腿、海蟹、黃鱔、鯽魚、肥牛肉、牛油、肥羊肉、田螺、雞腿、豬肚、奶油、雞肫、河鰻、對蝦、炸雞。每100克動物類食品膽固醇量超過200毫克的有:干貝、豬腎、雞肝。每100克動物類食品含膽固醇量超過400毫克的有:蝦皮、鮮蟹黃、豬肝、雞肝(肉雞)、淡菜。每100克動物類食品含膽固醇超過500毫克的有:熟鵪鶉蛋、**、白水羊頭肉。每100克動物類食品含膽固醇量超過600毫克的有:松花蛋(鴨)、咸鴨蛋。每100克動物類食品含膽固醇量超過毫克的有:鴨蛋黃、**黃、豬腦。