濟南五洲醫(yī)院：不良生活習慣容易得頸椎病。頸椎病的病因中有一小部分是外傷，但是大多數(shù)都是因為平時生活中的不良習慣造成的。

　　柴女士退休之后，一直在家中閑著，后來無故的時常覺得脖子酸痛。最近柴女士的脖子疼痛突然加劇了，伴隨著胳膊和后背的疼痛麻木，這時候她才意識到了問題，來到醫(yī)院做了檢查，竟然查出是頸椎病。柴女士十分疑惑：自己既不是辦公室文員，更不用每天伏案工作，在家也沒有勞累，頸椎怎么也會出問題?想來想去想不通。孩子是學醫(yī)的，知道頸椎病這類病癥是不能拖延的，越早治療越好，便帶著柴女士來到武警北京市總隊醫(yī)院。

　　骨科的湯主任為柴女士做了檢查，結(jié)合柴女士的體征反應，建議她盡快接受射頻熱效應微創(chuàng)治療。這時的柴女士還在為自己的病因困惑，經(jīng)過湯主任分析，原來柴女士的不良生活習慣使頸椎病有了可趁之機。

　　不良生活習慣導致頸椎病

　　柴女士有兩個愛好：一是晚上躺在沙發(fā)上，把沙發(fā)扶手當枕頭，靠著看電視、讀報，甚至睡覺;二是一有空，就和結(jié)識多年的“麻將搭子”一起搓麻將。這兩個不良生活習慣是導致近些年來頸椎病明顯增多的重要因素。

　　湯主任分析，搓麻將已經(jīng)成為形成頸椎病的新因素，尤其椎動脈型頸椎病、交感型頸椎病與搓麻將關系尤為密切。此外，看電腦時間過長、長時期泡在網(wǎng)吧里，也是形成頸椎病最危險的病因。而長期高枕等于夜間屈頸低頭，還容易造成頸項韌帶勞損、椎體移位、椎動脈缺血、神經(jīng)根受激壓等。

　　此外，長期從事低頭工作或頭頸固定某一姿勢工作的職業(yè)者頸椎病比例越來越高。其中，以會計和統(tǒng)計人員占優(yōu)位，其次為繪圖員、打字員、外科醫(yī)生、技術員、縫紉工和鉗工等。長期緊張工作，易形成頸椎病慢性勞損，易患頸椎病。每天伏案工作超過4小時者，其發(fā)病率將隨著工齡的延長而成倍增加。工作20年以上者，幾乎有半數(shù)坐位低頭工作者的頸椎病，出現(xiàn)較為明顯的退變

　　接受治療后的柴女士心情愉悅，恢復了往日的神采，但她沒有忘記醫(yī)生的囑咐，改掉自己生活的壞習慣，讓自己的健康走得更長遠!

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