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石家莊長(zhǎng)江心理精神醫(yī)院

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抑郁癥是心情不好嗎

時(shí)間:2012-05-21 09:36來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)

抑郁癥是心情不好嗎?心情不好是抑郁癥的其中一個(gè)表現(xiàn),但是,單純的心情不夠還算不上是抑郁癥,抑郁癥的癥狀有很多,抑郁癥嚴(yán)重困擾患者的生活和工作,給家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān),下面我們就從抑郁癥的癥狀來(lái)解釋一下抑郁癥和心情不好的關(guān)系,看一下抑郁癥是心情不好嗎?


  除了情緒低落,抑郁癥還有其他的表現(xiàn),如下:


  思維遲緩。抑郁癥者的記憶力大大減退,理解力變差,思考問(wèn)題變得困難,很難聯(lián)想到相關(guān)的事情,腦筋轉(zhuǎn)不過(guò)彎,感覺(jué)上覺(jué)得自己變笨了。


  不喜歡運(yùn)動(dòng)。抑郁癥者好像變懶了一樣,完全不喜歡動(dòng)。如不想吃飯,不想講話,不愛(ài)搭理人,不想走動(dòng)。行動(dòng)變困難,說(shuō)話吃力,走路緩慢。


  身體不適。體質(zhì)變差,身體容易出現(xiàn)各種問(wèn)題,如失眠、容顏衰老、沒(méi)胃口、頭暈、頭痛、全身無(wú)力等癥狀。


  喪失上進(jìn)心。患者不再積極主動(dòng),變得隨波逐流,得過(guò)且過(guò),虛度光陰。無(wú)法自拔,就算自己有意識(shí),但沒(méi)有足夠的力量去自我拯救,任憑自己在恐慌中度過(guò)。


  其實(shí),很多時(shí)候,我們都會(huì)覺(jué)得不快樂(lè),悲觀看待世界,而且不能很好的適應(yīng)身邊的環(huán)境。這都是很正常的心理狀態(tài),可以說(shuō),我們都是輕度的抑郁者。這時(shí),自己可以調(diào)節(jié)抑郁情緒,但是如果處理不當(dāng),輕度的抑郁會(huì)漸漸的轉(zhuǎn)變成更嚴(yán)重的程度,從而影響個(gè)人的正常生活。
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