一:放松舒筋術 1 先將兩手從患者前額發際處,拇指放在頭后頂骨處.用暗勁往回抓至拇指處,然后拇指向后向下退至剛好一伸掌指長為止,然后由其余四指再抓至拇指處,再退再抓直至長強穴處,連續來回7--9次. 2 再按揉頸部兩側經肩井 肩直至肘部,連續來回7--9次. 3 從臀部揉按至腳跟處,后面側面都應放松7--9次. 二:點穴復位術 確定錯位的椎體后,即自上而下放松患部肌肉1-3分鐘,然后找出壓痛點,用指壓2-3分鐘,再按通氣穴2-3分鐘,頸椎主穴:按外關穴2-3分鐘,陰谷穴 2-3分鐘. 第一頸椎錯位加:按合谷穴2-3分鐘. 第二 三 四頸椎錯位加:按列缺穴2-3分鐘. 第五 六 七頸椎錯位加:按曲池穴2-3分鐘. 按壓完讓患者做搖轉頸動作2-5分鐘,即從下向左向上向右再向下做環搖轉動作,然后再從右邊反過來做,左一次右一次. 胸椎主穴:痛穴(曲池下2寸,手三里旁半寸)可找到最痛點,用拇指按壓,患者即刻感到全身冒冷汗四肢百骸自動伸直,叫患者活動即感覺輕松往往此時錯位的椎體已經復位,按3-5分鐘.按此穴患者痛不可忍,在扭動身體的過程中能聽到清脆的骨響聲.此穴治療胸椎三十多例,從未失敗. 1 第1-5胸椎錯位加:陽陵泉 2 第6-8胸椎錯位加:三陰交 3 第9-12胸椎錯位加:陽陵泉及承山 按壓完后讓患者做擴胸運動 旋轉俯仰2-5分鐘. 腰椎主穴:絕骨穴,太沖穴 第1腰椎錯位加:足三里穴 第2-5腰椎錯位加:委中穴如是急性損傷錯位患者即刻感到活動輕松疼痛減輕或消失.臨床中棘突偏歪多和腿臂疼痛方向一致,但有21%的恰好相反,同側方向痛大都為壓迫神經根所致,方向相反者大都為牽拉神經根所致. 以上手法可一日一次,或隔日一次.復位成功后再在局部放松2-3分鐘即可結束.