慢性支氣管炎是常見病、多發病。多因急性支氣管炎未及時治愈轉變而成。凡是一年當中有3個月咳嗽,這種情況連續2年以上,而且咳嗽不是由于心肺等其它疾病所致,就可診斷為慢性支氣管炎。此病的發生是由于感染、理化刺激、過敏及氣候變化等多種因素長期作用的結果
慢性支氣管炎應養成良好的生活習慣
1、戒煙。國內外的研究均證明吸煙與慢性呼吸系統疾病的發生有密切關系。吸煙時間愈長,煙量愈大,患病率也愈高。戒煙后可使癥狀減輕或消失。所以,有吸煙嗜好者應戒除。
2、加強營養,合理膳食。患者因病程長,胃腸功能弱,進食少,長期大量咯痰者蛋白質消耗較多,造成營養缺乏,抵抗力下降。冬季天氣寒冷,故應給予患者高蛋白、高熱量、高維生素、清淡、易消化的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、核桃、大豆制品、新鮮蔬菜和水果等。蜂蜜、山藥、白果、核桃、梨、枇杷等均有一定的治療作用,可適當食用。患者的飲食應忌食生冷、油膩、辛辣的食物,并要控制食鹽的攝入。要鼓勵患者多飲水,每日至少飲3000毫升,以保持呼吸道濕潤,使痰液稀釋,利于咯出。
3、適當著衣,注意保暖。患者耐寒能力差,體弱怕冷,當遇到寒冷刺激時,易引起感冒和上呼吸道感染。調查研究表明:感冒后約有80%可引起肺部感染。所以,應根據天氣變化及時增減衣服,冬天外出要戴口罩和圍巾。常言道:"寒從足起",慢性支氣管炎患者應特別注意雙腳的保暖。
4、積極鍛煉身體,增強體質。老年人可根據自己的健康狀況和愛好,適當進行戶外活動,呼吸新鮮空氣,如練深呼吸、練氣功、打太極拳、慢跑、飯后散步等。