忌食:
1.嚴禁飲酒,乙肝患者長期的飲酒,就會加重肝臟的負擔,造成肝臟損害,會導致酒精性肝硬化,嚴重影響患者的生活。
2.少吃或者不吃油炸食品,乙肝患者的脂肪代謝能力較差,在生活中要少吃肥肉及油炸食品,以防止血脂增高和發生脂肪肝。
3.少吃辛辣刺激性的食物,乙肝患者要注意飲食,在飲食上要忌食辣椒,因為辣椒對胃腸道有刺激作用,嚴重者可導致胃炎、胃潰瘍,會導致病情惡化。
4.盡量少吃放置時間長的食物,乙肝患者在飲食時要注意食物的新鮮度,因為發霉的食物中含有黃曲霉素,而黃曲霉素有非常強的致癌作用,可引發肝癌。
宜食:1.飲食結構要合理:要多食蔬菜、水果,以補充足夠的維生素和纖維素,也有助于促進消化功能。肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝,所以很多慢性肝炎患者會合并有肝炎后脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖(過多的糖進入人體內易轉化為脂肪)、高蛋白。蛋白質飲食要包括植物蛋白和動物蛋白,如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等。挑食對肝病是不利的。
2.菜宜清淡,宜多進食新鮮蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等;少放油,少食油膩和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。
3.失代償期肝硬化患者的飲食中的蛋白含量不宜過高,因為蛋白質易在腸道被細菌分解產生氨氣,而氨是導致肝昏迷的重要因素之一。急性肝炎或重癥肝炎恢復期的病人要低糖飲食。否則易發生脂肪肝。