提到失眠，相信大家并不會(huì)很陌生。近幾年來(lái)失眠患者的增多注意以腦力工作中為主。在日常生活中，幾乎每個(gè)人都有過(guò)失眠的經(jīng)歷。失眠對(duì)生活和工作的負(fù)面影響很大，甚至導(dǎo)致許多社會(huì)問(wèn)題的出現(xiàn)，因此，近年來(lái)引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注。了解失眠，有利于治療。那么，失眠癥的表現(xiàn)有哪些?下面由專(zhuān)家告訴您!
失眠癥的表現(xiàn)有哪些?
1、失眠現(xiàn)象中常見(jiàn)的一種表現(xiàn)是入睡困難，這種失眠又稱(chēng)“難入睡性失眠”。當(dāng)躺在床上以后，腦子越來(lái)越清醒，過(guò)去的事情像電影一樣，不停地在腦子里顯現(xiàn)著，越是強(qiáng)迫自己不去想這些事，越易引起煩躁，越不能入睡，就這樣翻來(lái)覆去無(wú)法入睡，要折騰一二個(gè)小時(shí)才能入睡。這種失眠又稱(chēng)“皮層性失眠”。還有一種失眠現(xiàn)象是上床后，腦子里并不想什么，就是睜著眼睛睡不著，這種失眠叫“皮層下性失眠”。
2、失眠的另一種表現(xiàn)是睡眠中間易醒，睡眠后腦子仍保持一定的警覺(jué)程度，周?chē)杂许憚?dòng)就被驚醒，一夜之間反復(fù)次，實(shí)際睡眠時(shí)間較少，第二天頭腦昏沉沉的，感覺(jué)疲憊無(wú)力。這種失眠又稱(chēng)為“淺睡性失眠”或“間斷性失眠”。
3、還有一種失眠表現(xiàn)是上床以后也能較快地入睡，但很早就醒來(lái)。醒后就不易重新入睡，眼睜睜地等到天亮，這種失眠叫做“早醒性失眠”或“終點(diǎn)失眠”。這種現(xiàn)象多見(jiàn)于中老年人。