被失眠所困擾會出現哪些表現癥狀?失眠所造成的痛苦,大概也只有經歷過得人才會懂,人們總覺得睡不著覺沒什么,以后補回來就是了,然而失眠癥的失眠真的能補回來嗎?長期的失眠會導致各種并發癥的產生,危害人們的身體健康,所以對于失眠這種疾病,大家一定要給予足夠的重視,下面就讓我們來了解一下失眠的癥狀表現有什么呢?

    1、睡不著覺:失眠患者都會粗航線睡不著覺的情況,這是失眠常見的癥狀,也是被大家所熟知的.再就是入睡時間會往后推1到3個小時,看電視的時候就想睡覺,躺在床上就睡不著.翻來覆去就是沒法入眠.

    2、早醒:如果自己每天早上很早就醒來,也是需要重視的,因為這失眠的典型癥狀,而且醒來之后感覺乏力,很難再睡著,有些女性患者還會覺得早起就郁悶不樂,心情不好.這就會導致抑郁病的產生.

    3、多夢:有些失眠患者雖然可以睡著,但是在睡著之后,總是做夢,還經常是噩夢,從恐怖驚險的夢境中驚醒,出一身冷汗,緊張心悸,面色蒼白,往往這類的患者都恐懼睡覺,這是失眠嚴重的癥狀之一.

    4、四肢乏力:由于患者長時間都沒有休息好,所以患者就會特別乏力,做什么事情都提不起勁,眼睛也干澀,老想睡覺,感覺很疲憊.

    5、頭暈腦脹:休息不好也是會影響到患者的智力的,因為正常人在早起洗臉之后,會感覺頭腦清醒,但是失眠患者全是混混沉沉.失眠也會導致食欲的減小,吃不下飯,容易導致漸漸消瘦.

    被失眠所困擾會出現哪些表現癥狀?溫馨提示:以上就是我院專家對失眠癥狀的一些介紹,希望大家能夠有足夠的重視,那么想要遠離疾病我們就應該注意自己平時的飲食健康,盡量的讓自己保持一顆積極樂觀的心,避免一些不健康的生活方式,這樣才能遠離失眠的傷害了.

【本文由北京德勝門中醫院精神科供稿】

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