糖尿病足的預防方法有哪些
時間:2016-12-13來源:求醫網
糖尿病足的預防方法有哪些?我們大家在平時的時候也是會有很多的疾病會侵害到身體的,所以病人們自己也是要注意的,尤其是糖尿病足的出現也是很危險的,這病人們也是要及時的了解預防方法,但病人們要注意。那么,糖尿病足的預防方法有哪些?下面具體的解答吧。
糖尿病足的預防方法有哪些:
1. 積極學習預防糖尿病足知識:糖友應積極學習糖尿病足的預防保健知識,科學、合理用藥,定期檢查,防止糖尿病足等并發癥。
2. 科學飲食:糖友應當在醫生指導下合理搭配飲食結構,主要是制定針對性的個性化飲食控制方案,達到血糖穩定達標、又不造成營養缺乏的目的。
3. 適當鍛煉:根據患者病情輕重和并發癥情況合理運動,一般以餐后30分鐘開始運動,散步和慢跑為主。
4. 良好的心態:正確認識糖尿病,遵醫囑用藥并定期檢查,認識到糖尿病得到規范、及時治療可以向正常人一樣生活的道理。
5. 足部保護及護理:干裂足應該晚上用溫水洗足后涂保濕劑;汗足應保持足部清潔,鞋襪干燥;防治胼胝、甲癬、甲周炎、甲下感染和各種皮膚損傷,應力戒過敏和刺激性強的中西藥物外用,對于水泡應嚴格無菌抽液處理。
6、晚上去買鞋,因為這時的腳最大。當您試鞋的時候,穿上您最厚的帶襯墊的襪子,這樣您才能確定襪子在鞋里是合適的。摸一下鞋的里面,以確定沒有皺紋或硬的接縫。一定不要希望鞋會穿大,它應該是一開始就是合適的、舒服的。還有在選襪子是注意,選擇有襯墊的襪子。挑選沒有接縫或接縫光滑平坦的襪子。為糖尿病人或步行特制的襪子會更合適。必要的時候,及時更換新襪子以保證里面的襯墊合適。
上面也就是專家對于”糖尿病足的預防方法有哪些“的詳細介紹,所以病人們更是要多了解,同時要必要時要定期找有關專家診視,在積極的選擇合適的治療。如果積極治療不能充分解決下肢出現的癥狀和并發癥,則會造成災難性的后果。因此,在糖尿病患者中開展對足部問題的早期預防和治療將有重要的意義。
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