上周，去李惠利醫(yī)院看病，路過(guò)風(fēng)濕免疫科，發(fā)現(xiàn)診室門(mén)口排了好多人，好幾位病人穿著長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，一問(wèn)，都是關(guān)節(jié)痛，怕冷。

　　坐診醫(yī)生劉偉麗說(shuō)，這兩天風(fēng)濕免疫科的病人不少是來(lái)看類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的，隨著天氣轉(zhuǎn)涼變冷，很多病人的類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎又犯了。

　　一位中年女病人，服用小劑量激素和免疫遏制劑大半年，關(guān)節(jié)腫痛基本消退了，近3個(gè)月來(lái)，病情穩(wěn)定。今年國(guó)慶長(zhǎng)假，出門(mén)旅游。不料，途中得了傷風(fēng)感冒，這兩天，雙手指間關(guān)節(jié)腫起，晨起更是僵硬半天，趕緊到醫(yī)院檢查，血沉高達(dá)每小時(shí)56毫米。

　　“類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎沒(méi)有明確的高發(fā)季節(jié)，但是在天氣變化的時(shí)候，病情容易發(fā)作?！眲⑨t(yī)生說(shuō)，現(xiàn)在這個(gè)時(shí)節(jié)，溫差大，病人的癥狀容易重，或者以前沒(méi)有癥狀的，現(xiàn)在又有了。

　　很多關(guān)節(jié)炎老病人也有這個(gè)感覺(jué)，天一下雨、天變冷，他們的關(guān)節(jié)都有感覺(jué)，準(zhǔn)確度都趕上天氣預(yù)報(bào)了。為什么天氣變化，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會(huì)加重呢?

　　劉醫(yī)生說(shuō)，這里面有多種原因，一方面是季節(jié)轉(zhuǎn)換的時(shí)候，人體容易感染細(xì)菌和病毒，在呼吸道的反應(yīng)是感冒，此時(shí)身體的免疫系統(tǒng)遭到致病物質(zhì)攻擊，激發(fā)免疫反應(yīng)，就會(huì)誘發(fā)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎;還有，天氣變化，氣壓也隨之改變，病人關(guān)節(jié)腔里面的氣壓也會(huì)改變，關(guān)節(jié)出現(xiàn)相應(yīng)的變化，癥狀可能加重。

　　類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以20-45歲的病人為多，女性比男性多。劉醫(yī)生說(shuō)，現(xiàn)在年輕女性得這個(gè)病的人也蠻多，主要是女人喜歡穿短裙、短褲，又坐在空調(diào)間里，冷風(fēng)吹了一個(gè)夏天，關(guān)節(jié)炎都來(lái)了。另外，可能和雌激素有關(guān)系，女性雌激素水平高，也會(huì)影響類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎高發(fā)。

　　類(lèi)濕性關(guān)節(jié)炎最大的危害就是它的致殘性，甚至?xí)s短壽命。世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)表明，如果得了類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，不認(rèn)真及時(shí)治療，病人將可能減少10-15年的壽命。

　　類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)病機(jī)制尚未完全明了，可能與環(huán)境、基因等均有一定關(guān)系，該病不屬于遺傳性疾病，但有家族傾向，如果爸媽有這方面的毛病，孩子生活上要多注意。要科學(xué)飲食，多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，減少免疫異常的機(jī)會(huì);周?chē)烁忻傲?，盡量不要和他們親密接觸，避免感染誘發(fā)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎;關(guān)節(jié)保暖也很重要，關(guān)節(jié)冷了容易發(fā)生一系列免疫反應(yīng);還有，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要自我保護(hù)，盡量不要受傷，關(guān)節(jié)損傷也會(huì)誘發(fā)此病。

　　有關(guān)節(jié)炎的病人，要有目的地選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，盡量避免長(zhǎng)跑、登山、籃球等對(duì)關(guān)節(jié)磨損大的運(yùn)動(dòng)，可以選擇游泳、騎自行車(chē)等。平時(shí)不要單手拿過(guò)重的東西，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。如果關(guān)節(jié)已經(jīng)痛了，可以簡(jiǎn)單壓敷關(guān)節(jié)處，使用腕帶、護(hù)膝等，鞋子的鞋底較好厚一點(diǎn)，或者墊一層厚一點(diǎn)的鞋墊。