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陜西漢唐醫(yī)院精神科

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如何緩解更年期綜合癥

時(shí)間:2012-04-19 09:44來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)

  如何緩解更年期綜合癥?更年期綜合癥的到來(lái)會(huì)讓很多女性的心情都變得格外煩躁,她們的情緒常常不穩(wěn)定,對(duì)他們的生活會(huì)有很大的影響,很多女性不知道該怎么辦才好,到底如何緩解更年期綜合癥呢?我們還是讓陜西西安漢唐醫(yī)院的專家來(lái)為大家講講這個(gè)問題吧。

  更年期對(duì)女性而言,是與經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期同等重要的一個(gè)時(shí)期。這一時(shí)期的女性一定要學(xué)會(huì)自我保養(yǎng),千萬(wàn)別做一些對(duì)更年期有害無(wú)利的事情。

  處于更年期的女性,要注意忌精神緊張和情緒激動(dòng),憂心忡忡。

  忌外陰不潔:婦女至更年期,因缺乏雌激素的支持,陰道粘膜的酸堿度改變,抵抗力會(huì)降低,易發(fā)生陰道貌岸然的炎癥。因此,要注意外陰清潔,以預(yù)防感染,對(duì)保持身心健康也十分有益。點(diǎn)擊免費(fèi)在線咨詢,與專家在線交流!

  還有,絕經(jīng)前婦女如果長(zhǎng)期接受甲狀腺素治療,不僅會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥,而且還會(huì)增加晚年時(shí)髖骨骨折的危險(xiǎn)。因此,在使用甲狀腺素時(shí)應(yīng)慎之又慎,特別要控制量不要過(guò)大。

  另外,具有興奮中樞神經(jīng)的藥物,如咖啡因、士的寧、利他林也應(yīng)當(dāng)忌用。可服用含大豆異黃酮及淫羊藿等,具有緩解更年期綜合癥功效的金朵康膠囊,科學(xué)有效。

  看了上文的詳細(xì)解說(shuō),不知道大家現(xiàn)在對(duì)緩解更年期綜合癥是否有所了解呢?我院專家提醒,處于更年期的人們要多鍛煉身體,這樣還能夠有助于緩解更年期綜合癥的癥狀,大家若是還有什么相關(guān)疑問,可以隨時(shí)和我院的在線專家聯(lián)系,他們會(huì)幫您想辦法的。


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