白血病內(nèi)因和外因的預(yù)防：

　　白血病是一種惡性疾病，多發(fā)于青少年。在日常生活中要注意增強(qiáng)體質(zhì)，合理膳食，防止病毒感染，減少白血病發(fā)生。目前治療白血病的方法很多，相當(dāng)大的一部分病人都得到了完全緩解和長(zhǎng)期無病生存甚至治愈，作為患者和家屬切勿在治療中亂施藥物。看一下中醫(yī)認(rèn)為應(yīng)該怎樣預(yù)防白血病呢?

　　中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)認(rèn)為，人體內(nèi)的氣血猶如自然界的河流，“流水不腐”的道理已盡人皆知，人體氣血的河流同樣也需“流動(dòng)”，即經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運(yùn)行有序，猶如之水，不受阻滯而流速平穩(wěn)，使血液在運(yùn)行過程中保持穩(wěn)態(tài)。世間的事理、物理、醫(yī)理皆然，水流淤堵需要疏通河道，那么血流、氣流阻滯也需消滯清淤，以使氣血流暢。

　　血液病的預(yù)防可分為內(nèi)因和外因兩個(gè)方面：

　　內(nèi)因指加強(qiáng)自身免疫力。中醫(yī)學(xué)將人體免疫力即人體的抗病能力稱為“正氣”，認(rèn)為氣能防御外邪侵犯，又能與侵入人體的病邪做斗爭(zhēng)，正氣的防御作用減弱，外邪易侵入機(jī)體而致病，即“正氣存內(nèi)，邪不可干”，“邪之所湊，其氣必虛”。

　　人體免疫力的增強(qiáng)，一靠增強(qiáng)體質(zhì)，即通過日常的體育鍛煉，如氣功、太極拳、跑步、登山等運(yùn)動(dòng)，使體質(zhì)、體力健康旺盛，增強(qiáng)抗病能力;二靠樂觀的情緒、積極的生活態(tài)度。“氣生百病”就是說不良情緒是致病的根源，既然如此，人們就要學(xué)會(huì)在日常生活中心情平靜，排除煩惱，避免過度的喜悲、驚恐、盛怒等情緒過度激動(dòng)對(duì)人體臟腑的損傷。

　　血液病形成的外因，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為有環(huán)境污染、核輻射、用藥不當(dāng)、不明病毒侵害等，白血病病毒可存在于多種正常的動(dòng)物中，并可以一代一代地遺傳下去，它具有致病的潛能，一旦遇到外在誘發(fā)因素就可發(fā)病。中醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，白血病是體內(nèi)蘊(yùn)毒在生理失調(diào)、外因誘發(fā)下的并發(fā)癥。上述四個(gè)因素，特別是對(duì)臟腑氣血有損害的藥物都可誘發(fā)血液病。

　　了解血液病形成的內(nèi)、外因素，人們就找到了預(yù)防的途徑，外因要盡力避免，遠(yuǎn)離污染源，不隨意用藥;內(nèi)因方面要調(diào)節(jié)情緒、調(diào)理生活，為自己和家人創(chuàng)造“平凡是樂、平安是福”的良好心態(tài)和生活環(huán)境。