中學生神經衰弱癥怎么辦?由小學升中學，對學生來說這不僅是一次升學經歷，更重要的是這個變化也意味著他們將告別兒童期，步入青春期，他們在生理和心理上都會發生巨大的變化，尤其是心理上的發展。要平穩度過這個時期，健康成為其中一個不可缺少的關鍵因素。以前人們對健康的看法是“無病無痛即健康”, 現在，我們已經意識到身體健康并不能代表健康的全部。下面就請專家來為我們介紹一下吧?
一：充足的精神休養。神經衰弱是由于持續的不安和緊張所引起的。因此，要耐心教育引導學生不要太鉆牛角尖，悶悶不樂，應該下決心將自己從課堂學習、測驗、考試等方面解放出來。這么一來，學生原來浪費在無謂事情上的時間便可完全找回來了。
二：放大膽子。注意力渙散或者有上述所列舉的癥狀中的一種的話，就會強烈地感受到問題的存在，這樣一來，問題便牢牢吸附在孩子的腦海里面日趨嚴重。因此，學生便越覺得自己無能而飽受沖擊。很明顯，這是一種惡性循環。班主任應該幫助學生果斷地斬斷這條無形的鎖鏈，讓學生大膽地告訴自己：“病就是病，有什么關系?我就順其自然吧!”輕松從容地面對一切。
三：采用“今日事，今日畢”和“坐言不如起而行”的生活態度。有神經衰弱傾向的人，一般來說，心理機能都會減退，耐力也會不足。他們會對必須付諸行動的行為猶豫不決，或者針對還沒有實行而產生的結果瞻前顧后，雖然知道這種想法是無意義的，卻無法有所行動。有這種傾向的孩子，應該丟棄這種生活態度。
四：如果有欲求不滿，要想辦法加以排遺。據了解，大部分學生之所以患有神經衰弱的根本原因是內心深處存在著欲求不滿和復雜的情感糾葛及挫折感。
避免了長期服用藥物的依賴性跟成癮性對于各種精神疾病的治療，不能掉以輕心，應該擺正態度，積極接受治療，爭取盡快恢復健康生活。您的健康是我們最大的欣慰。