調理產后抑郁癥比較好的方法有哪些?產后抑郁癥屬于常見的心理疾病，此病癥雖然不常見的，但是其危害很大，只有及時治療才是對的，那么，調理產后抑郁癥比較好的方法有哪些?為了遏制病情，患者可以采取藥物療法，但是單靠藥物治療，不僅僅副作用大，效果不顯著，建議患者采取聯合治療方法，見效比較快。

　　心理療法治療產后抑郁癥：

　　心理治療是產后抑郁癥常見的抑郁癥治療方法之一，一般來說，產后抑郁癥患者在情緒和行為上一定會有不良的癥狀。往往情緒差、悲觀自責，但是他們非常希望獲得他人的理解和支持。因此，在護理患者時應多于其接觸交談、給予鼓勵支持，幫助他們樹立信心。

　　1、傾聽認知治療產后抑郁癥，產后抑郁癥患者通常認為自己是不稱職的母親，沒有能力照顧孩子，此時產后抑郁癥患者應該充分傾述心聲，改變自己的錯誤認知，學會用兩種觀點辯證的看問題，不要一概而論的去肯定那些扭曲的觀點。

　　2、專業心理干預，對產后抑郁癥怎么治療，最有發言權的應該就是接受過專業培訓，擁有相關專業技能和臨床實踐經驗的心理醫生了。如果產婦在家中自我調節效果不明顯，為了確保產婦乃至新生兒的身心健康發展建議說服產婦接受心理咨詢和治療。

　　針灸調理產后抑郁癥：

　　針灸是扎在人體穴位上的，起到調節腦神錢氏鬼門十三針是一種針灸的名稱，采用平頂法、中通法、下沉法，根據產后抑郁癥病者的情況采用不同的扎針法和不同的穴位進行扎針，起到舒經通絡、醒腦安神、平衡陰陽之功效。

　　中藥調理產后抑郁癥：

　　這是很常見的一種中醫調理產后抑郁癥的方法之一，即患者要根據實際的情況服用一些改善產后抑郁癥病情的藥物。當然了，這些藥物的類型、服用劑量和次數等方面也要嚴格遵守醫生的叮囑，不能擅自用藥或是憑借感覺增減藥物。

　　溫馨提示：希望大家對于“調理產后抑郁癥比較好的方法有哪些”的內容有所了解，產后抑郁癥的治療方法有很多，中醫治療產后抑郁癥的效果比較顯著，患者一定要耐心治療，不要盲目用藥治療。

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