抑郁癥在現在的大學生群體中并不少見,很多人都有或輕或重的抑郁傾向。要想避免抑郁癥,我們要先來了解一下大學生抑郁癥有什么癥狀,這樣才能在發現癥狀初期就盡早做好預防準備。下面,我們就來具體了解一下大學生抑郁癥的癥狀:
情緒低落。遇事缺乏信心,無精打采,不論對學習、對生活興趣索然,常常逃課,不愿與人交流思想。談及前途時心情暗淡,對生活沒有信心,甚至公開流淚。思維遏制,反應遲緩。上課時精力不集中,常常走思。行為被動,自我封閉。凡事缺乏主動性,不愿參加集體活動,個人衛生懶于料理,有沉默和獨處傾向。
不合群。對于“三好學生”、“優秀干部”等名譽不主動爭取。突發沖動,行為極端。嚴重溺愛,使孩子失去了自我,逐漸喪失了自己拿主意的機會和能力。這些孩子到了大學以后,一旦遇到挫折就不知所措,在長時間的失望、焦慮中會突然產生怪異的想法及反社會的行為。長時間的嚴重個性壓抑使個性膨脹,最終往往導致悲劇的發生。
要求換環境。可能在學校或單位發生過一些矛盾,或者根本就沒什么原因,患者便深感所處環境的重重壓力,經常心煩意亂,郁郁寡歡,不能安心學習工作,迫切要求父母為其想辦法,調換班級、學校或工作單位。當真的到了一個新的地方,患者的狀態并沒有隨之好轉,反而會另有理由和借口,還是認為環境不盡人意,反復要求改變。
專家提示,生活中一旦發現自己或他人有上述癥狀,一定要及時排解,避免被抑郁癥侵襲并困擾。