長期的失眠有可能引發抑郁癥，長期抑郁癥患者在睡眠方面也會出現失眠的癥狀，二者的產生有著必然的聯系。失眠抑郁癥是一種心理疾病，輕微的人可采用方法自我調節，咨詢專科醫生更加，嚴重的失眠抑郁癥患者應及時進行專業的治療。首要的是先判斷是否患有失眠抑郁癥，下面列出失眠抑郁癥的表現，如果有這些常見癥狀，則可能你患有該病，此時要采取相應措施進行治療調節了。
八個失眠抑郁癥的表現
1、清晨起床后不能恢復充沛精力，思維能力不夠清晰，白天容易頭昏、疲乏、無力或瞌睡。
2、患有失眠抑郁癥的人，腦海里反復出現一些不愉快的往事，或者對前途憂心忡忡，總是覺得沒有安全感。
3、在夜晚常常會出現早醒、多夢、入睡困難等睡眠障礙。
4、患有失眠抑郁癥的人，有認知功能受損，工作與學習能力下降，記憶力下降。
5、注意力不能集中等，做事常常走神也是比較常見的失眠抑郁癥的癥狀。
6、失眠抑郁癥患者食欲不好，便秘成為常態，體重不知不覺下降。
7、失眠抑郁癥患者大多悲觀厭世，不愛與人溝通和交流，甚至無緣無故厭惡他人。