春天是疾病的高發季節，精神類疾病也不例外，所以大家應高警惕。春季氣溫、氣流、氣壓變化無常，精神病患者對這些是很敏感的。加強對精神病的預防必不可少。
1.考試焦慮癥：博士考試、碩士考試、高考，決定命運的考試往往都是在春夏，經常會導致考生心理壓力加大，精神緊張以及過度用腦造成學生的神經衰弱癥狀出現，主要表現是注意力不集中，睡眠不足，記憶力下降，煩躁易怒，甚至還會產生放棄學習、考試的情緒。
2.抑郁癥：表現主要是在平日里沉默寡言，喜歡沉湎在自己精神世界中，不愿和人交往，如果性格開朗的人突然出現情緒低落的時候，就一定要引起高度的重視，避免其出現自殺等危險行為。
3.慢性疲勞綜合征：表現為周身不適、困乏、壓抑郁悶、情緒低落、失眠多夢、食欲下降、愛發脾氣、煩躁不安、不想上班等。
4.精神分裂癥：主要表現是突然頭痛、心煩、頭暈、多夢或失眠，無緣無故的發脾氣，情緒很容易激動，見人見物都不順眼，遇到小事還會糾纏不休，敏感多疑，孤僻，不喜歡和人交往，對親友冷淡，話多，好詭辯，愛管閑事，不講衛生，生活懶散，思想混亂，胡思亂想，記憶力下降;出現幻聽，辦事丟三落四，工作能力下降，記憶力明顯減退等。
如何預防精神病的發作呢?應對方法如下：
1.要不斷的調整自己情緒的變化，碰到事情特別緊急情況，有些問題的時要尋找自己合適的發泄途徑，比如說參加體育鍛煉和唱歌。
2.要保持心態的平衡，遇到事情一定要分析事情，保持自己一個合理的心態;
3.要調整自己的睡眠，保證自己的充足睡眠時間。
4.以前有這方面病史的人，在這段時間用藥要謹慎，要根據醫囑用藥，停藥或者改換藥品需謹慎。
