深靜脈血栓形成的保健方法具體有哪些呢

　　深靜脈血栓形成是常見的血管病，該病一般好發的部位是下肢和盆腔。深靜脈血栓形成極易發展成肺栓塞疾病，因此對于深靜脈血栓患者來說，除了積極的治療外，日常的保健措施，也是很關鍵的。為了方便大家對于深靜脈血栓形成的保健方法有所了解，下面就為大家做下簡單的介紹，希望能幫到您。

　　深靜脈血栓形成的保健方法具體如下：

　　(1)急性期囑患者臥床休息，并抬高患肢15 °～30 °，以利于下肢靜脈回流，減輕水腫。

　　(2)嚴禁按摩、推拿患肢，保持大便通暢，避免用力大便，以免造成腹壓突然增高致血栓脫落。

　　(3)避免碰撞患肢，翻身時動作不宜過大。

　　(4)監測大腿周徑，密切觀察患肢周徑及皮膚顏色、溫度變化。

　　(5)預防并發癥，加強口腔皮膚護理，多漱口、多飲水，大便干結者可用開塞露通便，定時翻身，更換體位，防止褥瘡發生。

　　(6)下肢深靜脈血栓最嚴重并發癥為肺栓塞，致死率達70%，應密切觀察患者有無胸悶、胸痛及呼吸困難、窒息感、咳嗽、咯血，一旦出現上述情況，應立即通知醫生，以便及時治療。

　　(7)恢復期患者應逐漸增加行走距離和下肢肌肉活動，增加肌肉收縮，加速靜脈血液回流，促進下肢深靜脈再通和側支循環建立，防止新的血栓形成。運動應循序漸進，避免劇烈活動，以不感疲勞為度。

　　(8)監測血凝變化，進行溶栓過程中要嚴密觀察有無皮膚、黏膜出血征象，靜脈穿刺點有無滲血，有無血尿、便血，有無頭痛、嘔吐，意識障礙等顱內出血情況。

　　(9)水腫消退后，病人應穿醫用循序減壓彈力襪，以防止行走后出現水腫，以外部壓力來抵消因為深靜脈堵塞所導致的靜脈壓力增高，促進靜脈血回流，改善局部皮膚營養不良等血栓后綜合癥，建議可以長期堅持穿。

　　溫馨提示：通過以上的介紹，相信大家對于深靜脈血栓形成的保健方法已經有所了解了吧。深靜脈血栓形成的保健對于該疾病的治療可起到輔助治療的作用，如果在治療期間出現不適的癥狀時，仍然要及時的到醫院進行治療。另外在治療期間，患者一定要聽從醫生的治療方案，切勿自己尋找一些偏方治療，以免對病情產生不利的影響。