脂肪肝患者除了要積極治療外，還要注意平時生活上的調理工作。具體脂肪肝患者如何調理呢？山西疾控肝病診療中心優秀肝病專家房建國教授為脂肪肝患者做出了指導。

脂肪肝患者如何調理？

房教授指出：脂肪肝分為酒精性脂肪性肝病和非酒精性脂肪性肝病，對于酒精性脂肪性肝病患者來說日常調理最重要的就是戒酒，而對非酒精性脂肪性肝病患者而言，日常調理工作要做到以下三點：

一、脂肪肝的發病原因主要是因為患者體內的脂肪過多，而導致肝臟疾病，因此脂肪肝患者要注意飲食中對脂肪的攝取量，參照脂肪肝的食療方法。具體做法為一日三餐應定時限量，每餐以低脂、適量糖類、高蛋白、富含維生素和纖維素等清淡飲食為主。

二、大部分脂肪肝患者體重過重、肥胖，對于這類脂肪肝患者而言，除了以上的注意事項外，還要積極的控制體重，參考脂肪肝患者適合做哪些運動。制定科學合理的減肥計劃，減肥不是一天兩天就能看到效果的，因此脂肪肝患者要有恒心，堅持下去。此外還要注意保持樂觀開朗的心態，改掉不良習慣。

三、還有一些脂肪肝患者有糖尿病、血脂異常、高血壓等伴發疾病，更要減肥，還要注意控制血糖，降血脂等。

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總的來說，脂肪肝的保健措施主要就是戒酒，減肥，控制飲食，降血糖，降血脂等。脂肪肝患者要注意定期去醫院復查，了解自己的健康狀況，觀察調理效果，以便隨時調整治療方案。當前對于逆轉脂肪肝，效果較好的方法是中西醫結合療法，該療法將中醫的優勢與西醫的優勢完好結合，是中西醫兩派理論之長獨創出的一種特色療法，該療法治療原則主要以“增免疫、保肝護肝、抗纖維化”為基本目的，通過免疫重建，達到逆轉脂肪肝的目的從而得到徹底治愈。