恐懼癥是指患者對外界某些處境、物體、或與人交往時，產生異乎尋常的恐懼與緊張不安，患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的，但仍反復出現，難以控制，影響其正常活動。恐懼癥患者所恐懼的對象多達數百種之多。社交恐懼癥就是其中的一種。哪些人易患社交恐懼癥呢?
1、性格內向，情緒不穩定。內向者安靜、內省、不喜歡接觸人;情緒不穩定者易焦慮，對各種刺激的反應過于強烈，情緒激發后，又很難平復下來。與人交往時，強烈的情緒反應，影響正常適應。
2、完好主義。對自己要求過高，希望自己在所有人面前、在任何場合、在各個方面都表現得完好無缺，得到別人的稱贊。但人無完人，這就不可避免造成反復的自我挫敗，終于見人就緊張害怕。
3、感覺過敏。感到別人看出他(她)緊張不自然，從別人的眼光中看出別人對他(她)厭惡、憎恨或別人也不自然了，不愿與他(她)繼續交談，因此就更加緊張害怕。
4、自我評價低。自卑，自我貶低，認為自己缺乏社交技巧和能力，內心恐懼，怕引起別人不好反應。