相信很多人都聽過產(chǎn)后抑郁癥吧,有許多的女性朋友在生產(chǎn)后,情緒波動比較大,常常煩躁不安,是很容易患上產(chǎn)后抑郁癥這種疾病的,盡管有些患者的癥狀不是很明顯,大家都沒有發(fā)現(xiàn),如果大家想要遠(yuǎn)離這種疾病,首先還是要了解一下抑郁癥出現(xiàn)的原因.那么,怎樣防止產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生

    怎樣防止產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生

    一、體內(nèi)荷爾蒙的改變是女人產(chǎn)后抑郁癥的緣由之一.妊娠后期體內(nèi)雌激素、黃體酮明顯增高,皮質(zhì)類固醇、甲狀腺素也有不一樣程度添加.臨產(chǎn)后這些激素俄然敏捷撤離,黃體酮和雌激素水平降低,導(dǎo)致腦內(nèi)和內(nèi)分泌組織的兒茶酚胺削減,從而影響高品質(zhì)腦活動.

    二、其他生理要素的影響.如,產(chǎn)后創(chuàng)傷太疼以及全身衰弱乏力、照看新生兒的壓力及夜間睡眠不足等等,這都是女人產(chǎn)后抑郁癥的緣由.

    三、產(chǎn)婦心理要素的影響也是女人產(chǎn)后抑郁癥的緣由.(1)生產(chǎn)過程引起過度的害怕和慌張.(2)人物和生活習(xí)慣的改變,對母親人物不適應(yīng).(3)性格內(nèi)向.特性軟弱.有研討標(biāo)明,保存頑固的產(chǎn)婦好發(fā)此病.

    怎樣防止產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生,通過上文介紹的產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生原因,希望各位女性朋友能夠調(diào)整好心態(tài),同時希望各位男性朋友也要注意,女性剛當(dāng)上媽媽,心理上可能會有一定的變化,并且身體也會非常的虛弱,所以大家也要多關(guān)心自己的妻子,不要讓妻子覺得自己受到了冷落.

【本文由北京德勝門中醫(yī)院精神科供稿】

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