首頁 | 找醫院 | 找醫生 | 查疾病 | 在線咨詢 | 百科 | 資訊 | 電話咨詢 | 疾病庫 | 專家訪談 | 經驗分享

錢成光醫生個人網站

已通過求醫網 職業醫生資格認證
當前位置: 求醫網 > 錢成光大夫個人網站 > 什么是失眠

什么是失眠

時間: 2013-02-15 11:54   來源: 求醫網

  失眠,可能是一時性的,例如工作沒完成,或是有什么重大事故。不過,在某種因素的推動下,失眠就可能變為長期性,需要服藥才能入眠,而這時候,就稱為失眠癥。

  通常情況下,失眠癥的出現,一定會表現出下面幾個方面。

  失眠癥的癥狀表現

  1、入睡困難、輾轉難眠

  入睡時間比以往推后一兩個小時,本來也很困,也想睡覺,可躺在床上就是睡不著,翻來覆去的想一些亂七八糟的事,心靜不下來,睡眠時間明顯減少。

  2、白天嗜睡

  表現為白天發困,昏昏欲睡,無精打采,夜間卻興奮不眠,學習,開會,上課打盹,看電視靠在沙發上就睡著,可往床上一躺就又精神了,說什么也睡不著。

  3、睡眠淺容易做夢

  一夜似睡非睡的,一閉眼就是夢,一有動靜就醒,有的早醒,不管幾時入睡,凌晨三點鐘準醒,醒后再入睡更難,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不著覺的時候是最痛苦的。還有的病人經常做惡夢,從恐怖驚險的夢境中驚醒,出一身冷汗,緊張心悸,面色蒼白,再也不敢入睡了。

  4、睡眠質量差

  雖然能夠入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲勞感。

分享贏大獎: