年輕人生活節(jié)奏的加快，多方面壓力導(dǎo)致近年來抑郁癥患病率逐年上升，已引起人們普遍關(guān)注。中醫(yī)治療抑郁癥的專家：抑郁癥是指以情緒低落為主要表現(xiàn)，輕者情緒低沉，憂心忡沖，愁眉苦臉，唉聲嘆氣，嚴(yán)重者悲觀絕望，甚至有自殺行為。
抑郁癥與中醫(yī)的百合病大致相當(dāng)。此類病人平素多性格懦弱，境遇不佳，不能自釋，神思過用而耗傷氣陰。病機(jī)關(guān)鍵在于氣陰兩虛，虛火內(nèi)擾。本病病程纏綿，容易反復(fù)，應(yīng)堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥，輔以心理疏導(dǎo)，方能取效。良好的心理治療可喚起患者的積極情緒，發(fā)揮正常心理防御機(jī)制，改善和消除抑郁癥狀。在祖國(guó)醫(yī)學(xué)中，本病也屬于郁證，臟燥之范疇。以情志失調(diào)，肝之氣血不能條達(dá)舒暢而致病者也為數(shù)不少。
在日常生活中要提防抑郁癥，還應(yīng)注意糾正偏食，節(jié)食等不良習(xí)慣，攝入足量的含有較多微量元素的食物，應(yīng)多吃雜糧，粗糧建議粗細(xì)涼搭配。
還可以經(jīng)常適量飲用振奮精神的飲料，如酒，茶等，能夠強(qiáng)化和活躍思維活動(dòng)，改善情緒。總之抑郁癥的治療需在家人的幫助下，進(jìn)行長(zhǎng)期多方位的積極調(diào)整，方能見效。
抑郁癥與一般的“不高興”有著本質(zhì)區(qū)別，根本不能混為一談，它有明顯的特征，中和起來有三大主要特征，就是情緒低落、思維遲緩和運(yùn)動(dòng)遏制(主要表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)機(jī)制受限)。我們?cè)谏钪幸A(yù)防抑郁癥，發(fā)現(xiàn)時(shí)要及時(shí)進(jìn)行控制和治療。